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脸很干吃什么水果补水吃什么水果补水吃什么水果补水吃什么水果补?
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青瓜 黄瓜都可以
张***
2015-11-30 23:37:58
多吃点梨和甘蔗吧,梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,脾胃虚寒,消化不良及产后血虚的人,不可多食。 甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。但是,由于甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
吴***