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抑郁症倾向
你可以参考以下几个特征来看,1、丧失兴趣,做任何事情没有愉悦感;2、精力明显减退,总处于疲劳状态;3、自我评价过低,经常自责,或有内疚感;4、思考能力显著下降;5、有自杀倾向;6、伴有睡眠障碍;7、食欲不振,性欲明显减退;如有这些症状建议你及时就医。另外你也可以通过专业的量表进行测试,下载一个好心情APP,那上面有抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等各种专业量表,和精神科医院用的一样,但是是免费测量的,还不...
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你可以参考以下几个特征来看,1、丧失兴趣,做任何事情没有愉悦感;2、精力明显减退,总处于疲劳状态;3、自我评价过低,经常自责,或有内疚感;4、思考能力显著下降;5、有自杀倾向;6、伴有睡眠障碍;7、食欲不振,性欲明显减退;如有这些症状建议你及时就医。另外你也可以通过专业的量表进行测试,下载一个好心情APP,那上面有抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等各种专业量表,和精神科医院用的一样,但是是免费测量的,还不错,你可以试试。
你好,可能是植物神经功能紊乱引起的, 建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑
病情分析:将近一个月了。晚上怎么也睡不着。早上早早的醒了,最近主要是要参加考试,还有就是感情不是很顺 意见建议: 你好,不是,你就是有点睡眠不好,放松些,自己调理一下就好了
你好,从你的描述中看有些情绪不稳,急躁,与抑郁症相差很远,思考一下最近有什么具体事件发生使得你情绪波动吗?
病情分析: 杂念你越压它越乱.不要多想,事情来了就平和的面对,失败了也别多想,让它在脑海里自生自灭,最重要的是做好自己目前能做好的事,和尽力做好自己应该做好的事,比如学习,研究一门技艺等. 指导意见: 别的不说,如果学习学的非常好的话,或者哪一门技艺很出色,它带来的自信和周围人的尊重对自己的心理健康和人格完善是有很大帮助的.在人生的每一个艰难的阶段,能够坚持下去的人,最低也会比不坚持好.当你过去后...
病情分析: 杂念你越压它越乱.不要多想,事情来了就平和的面对,失败了也别多想,让它在脑海里自生自灭,最重要的是做好自己目前能做好的事,和尽力做好自己应该做好的事,比如学习,研究一门技艺等. 指导意见: 别的不说,如果学习学的非常好的话,或者哪一门技艺很出色,它带来的自信和周围人的尊重对自己的心理健康和人格完善是有很大帮助的.在人生的每一个艰难的阶段,能够坚持下去的人,最低也会比不坚持好.当你过去后,你会发现你的人生已经在另一个高度.
多交朋友,找知心朋友聊天.或者出去旅游.