子宮快速复原有哪些办法?
子宮快速复原有哪些办法?
1.产后及时排尿:新妈妈不要使膀胱过胀或经常处于 膨胀状态。 2.产褥期不要整天躺在床上:产后6〜8小时,新妈妈在疲劳消除 后可以坐起来,24小时后身体如果没有 异样,就可以下床活动,以利于身体生 理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和 恶露排出。如果子宫已经向后倾曲,应 做膝胸卧位来纠正。 3.产后应该哺乳:因为婴儿的吮吸刺激会反射性地引 起子宫收缩,从而促进子宫复原。
答:你阴道变形,可能是阴道比较松弛吧。可以去医院修复的,但是费用有点贵。建议你最好去医院整形科咨询详情>>