绿豆薏米粥是如何制作而成的?
绿豆薏米粥是如何制作而成的?
绿豆薏米粥的做法如下:原料:绿豆、薏米各1把,红枣2颗,红糖适量。做法:薏米、红枣及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。将 浸泡的水倒掉,绿豆和薏米放入锅内,加入清水,用大火烧 开后改用小火煮至熟透。加入红糖及红枣,稍煮。
原料:绿豆、薏米各1把,红枣2颗,红糖适量。做法:薏米、红枣及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。将 浸泡的水倒掉,绿豆和薏米放入锅内,加入清水,用大火烧 开后改用小火煮至熟透。加入红糖及红枣,稍煮。
答:绿豆薏米粥:配料:大米15克,绿豆15克,薏米15克。做法:洗净,加水熬粥。作用:直接食用可充饥,清热解渴,补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。详情>>