乌鸡虽然营养丰富，但多食能生痰助火、生热动风，故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用，同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。 选购：骨色和肉色都是黑色的为佳品。 适用量：每次约100克 (1)桂圆黑枣炖乌鸡 原材料：乌鸡350克、桂圆20克、黑枣15克、生姜10克 调味料：盐3克、味精2克、鸡精3克 做法： 1、鸡洗净切成小块，黑枣洗净，生姜切片; 2、将乌鸡块放入沸水中汆去血水； 3。
再将乌鸡块、桂圆、黑枣、姜片一起装入炖盅中，下入调味料炖1小时至熟即可。 特别提示：桂圆不宜放得过多，以免太甜。 (2)枸杞汽锅鸡 原材料：枸杞20克、乌鸡100克、红枣10粒、生姜5克 调味料：盐5克、鸡精粉5克、味精2克、花雕酒10克 做法： 1、乌鸡洗净斩块，枸杞洗净泡发，生姜洗净切片； 2、锅上火，注入适量水烧开，放乌鸡块焯烫，捞出沥水； 3、将所有材料和调味料放入盅内，入蒸锅蒸30分钟，至乌鸡熟烂入味即可食用。
特别提示：蒸的时间要长才能入味。 (3)封乌骨鸡汤 原材料：乌骨鸡1只，姜片、党参各适量 调味料：盐、味精各少许 特色介绍：肉香、汤鲜、味美。 做法： 1、乌骨鸡洗净后，斩成大块过水备用； 2、在蒸盅底放入姜片、党参，再将乌骨鸡放入笼内蒸60分钟; 3、待之酥烂后，按个人口味调入盐、味精即可 如有帮到你 请给好评哦。
答：煲汤，是乌鸡最好的做法，煲汤最重要的是原汁原味，不要随意添加调味品，不过现在单纯的炖乌鸡早已不能满足我们的口味。所以用乌鸡加上各种有益的中药煲汤，既能令乌鸡更加...详情>>
问：没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗？？同上
答：不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
