妻子患抑郁症返负是怎回？

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的“感冒”。    如果您睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，您就很容易出现低落情绪，因为日常活动...

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的“感冒”。    如果您睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，您就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了您的精力，很快就会把你压垮。失眠是低落情绪的一种很普遍的后果，反过来它又能使你容易发作抑郁症。在抑郁症发作期间，您很难对失眠采取什么直接的对策，因为您需要集中精力对付抑郁症。因此在你情绪较好的时候，就应该养成良好的睡眠习惯。