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拖延症如何治疗

严重的拖延症要怎么治？

严重的拖延症要怎么治？

切*** | 2017-02-19 09:42:47

全部答案（共1个回答）

您好，这种情况多是和自身的心理承受能力有关的。要学会减压，不要把不愉快的事情放在心上，减轻心理压力。多和亲人朋友交流，转移注意力是很重要的。

我*** | 2017-02-19 09:42:47 29 5 评论

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