记忆力突然很差，我才28岁，怎么回事？？

m*** | 2006-03-16 16:36:32

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落*** |2006-03-16 17:00:27 1650 906 评论

你让朋友或家人, 时常突然蒙住你的眼睛, 然后给你拿一种东西闻味道, 比如水果什么的, 当你闻到这种味道熟悉,但回答不上来是什么东西的味道时, 就危险了..  可能大脑有创伤或老年痴呆了!  

你的记忆减退,其实是因为精神紊乱或者精神疲劳造成的! 其实是暂时性的..无大问题.. 注意休息(主要是指高质量的深度睡眠),减少房事次数,坚持1~2个月做有氧运动(快走,骑车,登山,慢跑...每次至少...

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一般的考虑和神经衰弱，晚上睡眠导致的白天精神不好的可能性较大的，一般的可以适当的吃点药物来改善的建议可以适当的服用谷维素，解郁安神颗粒，配合维生素B1来改善的，另外平时注意适当的加强锻炼，多运动，睡觉前适当的用热水泡脚可以促进血液循环，可以改善睡眠质量的

赵*** | 2019-03-10 19:35:23 0 0 评论

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   你的身体里是严重缺铁了，铁不光有补血的做用，它还有补充大脑记忆的做用，具体专业术语我也说不太明白，我只是在网上看到过，你好好找找关于这方面的。
   另外你在生活中，是否是很少吃鸡蛋啊？还有鱼，它们对人脑都是有好处的，这几样要是一不小心都被我说着了，那你就不用问怎么回事了，快快补充营养吧。

| 2006-03-16 17:25:26 1642 909 评论

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运动是生命之本，加强体能锻炼就一定会好起来
祝你健康！

三*** | 2006-03-16 16:41:31 1609 914 评论

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