忙碌的人生,怎么样才能缓解紧张的情绪?

我觉得从你的话语来看,你的工作并不是特别理想,可以考虑换一个更有前途的工作.小门诊的发展空间比较小~工资不高不要紧,重要的是有一个可以看到发展前景的工作~这样你拼搏起来才有动力呀~

还有,就是要保证睡眠.如果休息不好,工作效率和学习效率都会非常低,而且连带心情烦躁.呵呵，所以啊,推荐你的解决郁闷的方法就是抽空多睡觉~,有机会换个环境好一些的工作.

   记得我刚刚从大学到医院实习时，常常会因为没有做好受到批评，这很正常，严师出高徒嘛。从事医疗工作人命攸关来不得一点马虎，老师的工作经验可以让你今后少走弯路受益非浅。
   重要的是你的心态，你看问题的角度和你内心承受压力的能力。
   当你真正走入社会从事护理工作时，还要承受来自病患者的压力等等，许多你想不到的问题，你做好各种准备了吗？
   当时自己总结的经验，首先要有一颗“爱心”“热...

   记得我刚刚从大学到医院实习时，常常会因为没有做好受到批评，这很正常，严师出高徒嘛。从事医疗工作人命攸关来不得一点马虎，老师的工作经验可以让你今后少走弯路受益非浅。
   重要的是你的心态，你看问题的角度和你内心承受压力的能力。
   当你真正走入社会从事护理工作时，还要承受来自病患者的压力等等，许多你想不到的问题，你做好各种准备了吗？
   当时自己总结的经验，首先要有一颗“爱心”“热心”，工作时间少讲话，做到脑勤－－勤学习、勤动脑；眼勤－－勤观察，勤模仿（指好的），心要细眼里有活；手勤－－不要等老师说，分内分外的只要自己能完成的主动完成或提前完成；老师喜欢“三勤”的人，不会喜欢光说不练的人。还有不懂的一定要问清楚，不盲目执行不清楚的指令。
   hdf2172他虽然从事的行业与你不同，所讲的很有道理。你既然选择了或喜欢这个行业，努力去做好。
   建议你换位思考一下，可能会悟出许多的不同，心会更加宽阔。

不论何等的忙碌，为缓解紧张情绪，
应把自己的心态调整为：
"内松外紧"的状况！