如果总是焦虑怎么办?

如题.

M*** | 2012-08-06 12:54:53

全部答案（共7个回答）

没关系，正常的生理周期！！
琼*** | 2012-08-08 11:49:47 12 10 评论
0/300

提交

焦虑总是有原因的，我建议去面对这个让你产生焦虑的事情，解决后应该就没有问题了
临时解决办法  可以听听音乐 看看书 玩玩游戏 找朋友聊天 KTV 放松下~

6*** | 2012-08-06 14:36:29 26 7 评论

0/300

提交

改变你错误的认知
l*** | 2012-08-06 13:23:00 12 10 评论
0/300

提交

心里问题有事放不下
清*** | 2012-08-06 13:06:47 12 10 评论
0/300

提交

旅游，休闲游，不要跟团
听音乐，舒缓音乐
睡觉，
泡温泉

2*** | 2012-08-06 13:01:18 13 10 评论

0/300

提交

建议你在工作空挡或是回家之后，多找时间接触自己的内心，安静下来，什么都不要想，找个没有人的地方和自己好好相处，听听看你的内心深处到底要 跟你说些什么。同时，在生活中，你也要注意哪些人事物是让你能够快乐、喜悦的，你要特别拨出时间来接触它们。从你的自述上看来，你的工作没有能够滋养到你 的心灵，所以你也许要考虑在工作上试着去找到乐趣和意义，如果真的都没有，那你可能要考虑换工作。不要因为惰性和对未来的恐惧...

查看全部>>

轩*** | 2012-08-06 13:00:35 41 4 评论

0/300

提交

查看更多全部答案(2)

类似病状

换一换

1

问：如何让自己不再焦虑、担心

答：爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。但很...详情>>
2 焦虑失眠怎么办？
3 总是焦虑怎么办？
4 我该怎么办我总是很焦虑？
5 为什么妻子一句话我总是焦？
1

问：总是心里很焦虑怎么办？

答：对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的...详情>>
2 南京人总是感到很焦虑我该怎么办？
3 我总是焦虑应该怎么？
4 总是很焦虑怎么办？
5 为什么总是呢么焦？
1

问：是怎么回事人总是很焦虑？

答：心病还是新要医详情>>
2 总是感觉很焦虑怎么办？
3 怎么办？心里总是莫名焦虑？
4 总是焦虑怎么？
5 总是焦虑怎么回事？
1

问：为什么总是感到焦虑？

答：详情>>
2 心里总是焦虑怎么办？
3 该怎么办？总是比较焦虑？
4 为什么总是感到焦虑？
5 总是焦虑害怕怎么办？
1

问：总是紧张焦虑睡不着怎么办？

答：详情>>
2 如何克服内心的焦虑？
3 为什么总是焦虑？
4 内心总是焦虑怎么办？
5 我总是焦虑怎么办
1

问：为什么我遇到事情总是很焦虑?

答：详情>>
2 为什么我总是烦躁，焦虑呢？
3 如何让自己不再焦虑、担心
4 总是焦虑怎么？
5 总是心情紧张焦虑怎么办呢

精神心理科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

1

问: 结核病的治疗注意事项是什么？

答: 6、要树立战胜疾病的信心，消除焦虑、忧郁、孤独的心理，进行必要的文娱和消遣活动来分散以疾病的注意力，以消除不良心理。详情>>
2 冲击疗法的注意事项是什么？回答1
3 强迫症需要注意哪些事项？回答1
4 心理训练的注意事项是什么？回答1
5 精神分裂要注意哪些事项回答1

1

问: 精神病能不能治疗好，怎么治疗？

答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...详情>>
2 注意力不集中，该怎么治疗。回答3
3 抑郁症能彻底治疗不？回答2
4 抑郁症怎么治疗，不是医学治疗回答2
5 破处是不可以治疗青春痘回答1

1

问: 老年痴呆症的症状是怎么样的?老年痴呆症的症状是怎么样的?

答: 痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的遗忘，如对几小时前刚吃过菜的已不能回忆。随着病情加重，远事记忆也受影响，如不能回忆过去的经...详情>>
2 抑郁的症状，是什么症状回答2
3 精神病症状有哪些精神病症状回答2
4 抑郁症症状有什么，什么是抑郁症的症状？回答7
5 抑郁症有什么症状抑郁症有什么症状回答2

如果总是焦虑怎么办?

全部答案（共7个回答）

类似病状

精神心理科相关知识

大家还关注