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患了焦虑怎样治疗

这样的病还能不能治疗好呢 患有了焦虑症到底能不能治疗好呢?

患有了焦虑症了,整天是头晕脑胀的,还有胸闷、心悸等,只要是有一点事情就会很焦虑,坐立不安的,这样的病有3、4个月的时间了,吃药也不见效,这样的病还能不能治疗好呢 患有了焦虑症到底能不能治疗好呢?

全部答案(共1个回答)

    2017-10-05 15:26:00
  • 自我松弛,就是在你心情好的时候,想象一些坏的事情,然后让这些情节重复的出现,这样慢慢的就不会感到焦虑了。无论得什么病都好,凡药三分毒,不如在生活上多吃点有营养的食品和水果,坚持每天锻炼身体,保持身心愉快。
    ruth红博 | 2017-10-05 15:26:00 154 81 评论
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