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最近总是感觉特别累,按时睡觉了的,也按时吃饭了的,但是还是很累 ,是什么原因?
平时多做做运动吧,即使上班的时候也要做些小运动,扭扭腰啊,甩甩肩什么的,不要总呆着
身心疲惫了,注意休息,调整生活节奏
额,是不是事情特多,事情多了,感觉就会做一些事情都很累!
如果外质没有神马情况的话 那可能是心理因素吧。。。 难道遇上什么让你费脑细胞的事情?。。。