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我有社交恐惧症，应该怎么办？

a*** | 2018-08-07 01:42:28

全部答案（共1个回答）

多参加社会活动，往人多的地方窜，鼓气勇气和别人说话，不管说多少，说了就行，有了第一次，你就会渐渐的大胆的！另外，和别人交流的时候尽量看着别人的眼睛，时间长了可以增加自己的底气！祝你成功！

A*** | 2018-08-07 01:46:28 1 1 评论

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