《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本草纲目拾遗》中称：燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损瘵之圣药”。 燕窝十大功效 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包 括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳 血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反 胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝 作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱 纹。
6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智 慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡 作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。 。
燕窝为金丝燕每年产卵前所做的窝,是为她的燕宝宝做的。这种金丝雀生活在中国的海南岛，东沙群岛，南沙群岛和西沙群岛。而燕窝有分为很多种，包括毛燕窝，白燕窝，血燕窝和燕根。 毛燕窝：燕子出次做的窝，因上覆毛而得名。 白燕窝：第一次做的窝被渔民采走后再次做的窝。因此次所做光滑无毛而得名。 血燕窝：燕子第三次做的窝，因其产期将近，所吐胶质内含血丝而得名。 燕根： 燕子最后一次所做之窝，而此次可能并为完成便产下蛋，因而得名。 燕窝中富含人体所需要的必须氨基酸：精氨酸，色氨酸，胱氨酸，组氨酸，酪氨酸以及二盐酸，另外更富含蛋白质，糖和无机盐类。燕窝虽入药，人们也常讲“是药三分毒”但燕窝药性却无毒。燕窝除了富含营养，属珍贵食物外，对补肺，虚劳功用较好。
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答：生物多样性对人类生存和发展的价值是巨大的。它提供人类所有的食物和许多诸如木材、纤维、油料、橡胶等重要的工业产品。中医药绝大部分来自生物，它是维持人们健康的重要组...详情>>
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