跆拳道不会影响长身高的，而且对身高等发育都有好处，尤其是女性，可以帮助改变形体，塑身减肥或强健身体，达到匀称、健美的体形标准；还能增强女子体质，磨练意志 练习跆拳道好处很多，而且可以防身，他不属于负重运动，不会影响长身高的
问题分析：练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下，中小学生、大中专学生及20—35岁左右的成人，训练起来进展都很快，因为跆拳道十分简便易学。如果是5—6岁以下的幼儿，学起来会吃力一点，因为他记不住各种各样的招式和“复杂”的套路，但幼儿经过锻炼后的效果虽不及成人明显，但健身的作用却是不可低估的。 意见建议：40岁以下的成人，虽然韧带和做高难度动作较困难，但练习简单实用的动作健身、防身、修身效果依然明显。其实，只要爱好和有信心，多大岁数参加都不算晚。
问：跆拳道会不会影响小孩身高？跆拳道要拉韧带，那拉韧带会影响吗？
答：练习跆拳道，可以有效拉伸孩子的骨骼肌，是有利于孩子身体发育的，小孩的韧带韧性较好，只要在专业教练的指导下，不会对孩子造成伤害的！放心吧楼主！望采纳拉韧带挺痛苦的...详情>>
