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怎样区别抑郁和忧郁呢?
抑郁症是一种精神疾病,而忧郁只是一种情绪。
抑郁症属于精神病的一种,是由于长期的自我仇视及情绪低落而引起的,且抑郁症患者则多出现沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退甚至丧失等。心忧郁症则是神经官能症的一种,它通常是由于用脑过度及精神紧张而引起,患者常出现为入睡困难、坐卧不安等现象。长期的忧郁症会导致抑郁症。