急求治疗精神强迫症良方？

你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。 1.性格的培养强迫症产生和患者的性格有着很大的相关性，很多强迫症患者做事总是过于认真、要求过于刻板。尤其是对于父母本身性格不良的家庭，更应该注意患者的性格培养。2.增强患者的心理素质强迫症患者要求总是过于严格，一旦达不到理想的要求，患者的自信心就会受到很大的打击。患者应该注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，...

你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。 1.性格的培养强迫症产生和患者的性格有着很大的相关性，很多强迫症患者做事总是过于认真、要求过于刻板。尤其是对于父母本身性格不良的家庭，更应该注意患者的性格培养。2.增强患者的心理素质强迫症患者要求总是过于严格，一旦达不到理想的要求，患者的自信心就会受到很大的打击。患者应该注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。3.顺其自然、为所应当强迫症患者总是过于执着，对于小事也喜欢琢磨，因此建议强迫症患者在思考问题时要学会容纳他人的意见、学会适应不断变化的社会环境。患者还应该学会享受每件事的过程，不要总是过分追求完美的结果，为所应当的去欣赏、体验快乐的过程。

强迫症的话，就需要放松了，彻彻底底的放松不去想与你无关的事儿，操那闲心

在 你哪附近找心里医生咨询最不不过的了！

强迫症就是有些想法你不想去想，但是控制不住，不想难受，不得不想，或者有些行为不想去做，但是不做难受，不得不做，前者就是强迫思维，后者是强迫行为。
强迫症康复家园运用的是醒悟疗法，醒悟疗法被好多康复者认为是醒悟的升华与完善，你可以了解一下。

医生才有诊断和处方权，当然，强迫症人人有，需不需要治疗和这么治疗都要看实际具体的情况 ，大体上用一个习惯去覆盖另外一个习惯来改变行为，用强迫的内容和自己性格结合来改变行为后果--没有一个人的性格是值得抛弃的，去找适合你的方式

是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格。建议到院治疗以免病情恶化！

精神强迫症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格。建议到院治疗以免耽误病情！

精神强迫症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格。建议到院治疗，以免耽误病情！

你好
这个的话建议你还是去医院检查下
听医生的吧

最好的办法的就是自我减压