一个人为什么会觉得自己不正常?

她正处在对世界的认知阶段，这说明你姐有过人的眼光但还没形成自己的主体意识，比如我倒是觉得世界不正常而我正常！我很欣赏我！

拿自已的长处跟人比，就会自信，拿自已的短处跟人比就会自卑。做几件自已有特长的事情，慢慢地就有自信了。我是看了阳光心态变得自信的，多看一些激励人的书，有好处。

你姐姐的感受只有她自己懂，因为有些感觉是内在的，你看到的姐姐是表面。要搞清姐姐说的不好是身理还是心理。

可能对自己没信心，以后你跟她多交流，让她多参加一些有益的活动。

人的性格的形成我觉得有两方面。
1、是遗传，学课本的时候老师讲，王侯将相宁有种呼，人人平等，机会均等，努力就可以实现自己的愿望。但是现在我觉得都是扯蛋，我相信龙生龙凤生凤，老鼠的儿子会倒洞。
2、是后天经历的影响，一个人没经历过大的挫折，一直都比较顺利那他多半充满自信，乐观，积极。但如果经历的失败太多而且对自己的人生产生了影响，那他会变的谨慎，内向，甚至悲观。
最难解决的就是心里问题了，它藏...

人的性格的形成我觉得有两方面。
1、是遗传，学课本的时候老师讲，王侯将相宁有种呼，人人平等，机会均等，努力就可以实现自己的愿望。但是现在我觉得都是扯蛋，我相信龙生龙凤生凤，老鼠的儿子会倒洞。
2、是后天经历的影响，一个人没经历过大的挫折，一直都比较顺利那他多半充满自信，乐观，积极。但如果经历的失败太多而且对自己的人生产生了影响，那他会变的谨慎，内向，甚至悲观。
最难解决的就是心里问题了，它藏在心里，别人看不见，也接触不到，要解决的话只有靠自己。
时间是最好的良药，欢快的环境是最好的医生。
经常的给与她应得的肯定，多沟通，多接触。

你观察一下，看你姐姐是否有完美主义倾向。如果她真有这方面的倾向，那就想办法跟她沟通，让她认识到这个世界及我们每个人本身都是不完美的，从而接受不完美这个现实。当她能够接受不完美这个现实的时候，她也就不会觉得自己不好了。
追求完美本身没有错，错就错在用完美来强制性地要求自己，束缚自己，进而因为达不到要求而产生烦恼、痛苦。
接受自身当下的不完美，然后一点一滴地改进自己，在改进自身的过程中我们能获得心...

你观察一下，看你姐姐是否有完美主义倾向。如果她真有这方面的倾向，那就想办法跟她沟通，让她认识到这个世界及我们每个人本身都是不完美的，从而接受不完美这个现实。当她能够接受不完美这个现实的时候，她也就不会觉得自己不好了。
追求完美本身没有错，错就错在用完美来强制性地要求自己，束缚自己，进而因为达不到要求而产生烦恼、痛苦。
接受自身当下的不完美，然后一点一滴地改进自己，在改进自身的过程中我们能获得心灵净化后的喜悦，从而增强我们进一步改进自身的信心和动力，更加努力地行持，一步步地趋向完美。这才是获取完美之道。

你姐姐需要开朗和自信。

建议找医生看看，或向医生了解一下，以求得放心。

个人观点，供你参考

*** 一个人觉得自己不好，甚至不正常，通常是因为觉得有一个重要的方面自己跟别人有较大的差距。旁观者觉得这个人没有理由是这样的一个心态，那是因为这个重要方面对于旁观者来说根本没那么重要。
例如：一个男孩在班上每次考试都是前三名，老师们都很喜欢这个男孩，但是这个男孩却很自卑，父母亲可能会很难理解，真正原因可能是这个男孩体育很差，让他觉得自己作为一个男孩很没有男子气，这方面...

个人观点，供你参考

*** 一个人觉得自己不好，甚至不正常，通常是因为觉得有一个重要的方面自己跟别人有较大的差距。旁观者觉得这个人没有理由是这样的一个心态，那是因为这个重要方面对于旁观者来说根本没那么重要。
例如：一个男孩在班上每次考试都是前三名，老师们都很喜欢这个男孩，但是这个男孩却很自卑，父母亲可能会很难理解，真正原因可能是这个男孩体育很差，让他觉得自己作为一个男孩很没有男子气，这方面对于分数第一的父母来说，可能是做梦也想不到的。
每个人的情况不同，你姐姐究竟为什么觉得自己不好，大概也只要她自己知道。
你如果希望她能走出这个心理低谷，你可以好好跟她沟通，当然，可能会很有难度，因为可能会触及她心里面很深的伤痛。如果她真的向你敞开心扉，而你觉得是很平常的事情，千万不要一笑置之，更不要跟其他的家庭成员随便提及。一定要尊重她的感受，替她保守秘密，能够这样，即便不能帮她解决问题，也会让她觉得多了一个分担忧伤的人。祝福你们。

可能她是真的感觉哪不好了，不管是生理还是心理，你最好和她好好沟通一下，看看问题出在哪

不是有句话说么：人比人气死人。
  你姐姐是不是在生活中非常缺乏自信？觉得自己什么都不如人家？有点自卑？多给她一些鼓励咯，建立起她对自己的自信心事非常重要的。加油！！