现在的社会,对于人的要求甚高,竞争激烈,事业是天职,每个人想取得成功,必须要有知识和才能,具有独立的思考能力和吃苦耐劳的精神。
如何培养吃苦精神呢?首先得树立自立、坚强、进取的思想。
(一)自立 就是说自己的事情自己负责,在家里,自己独立完成自己的生活起居,打扫自己的房间,清理自己的物品等;不管是在学习上还是在工作,自己要独立思考问题,独立完成任务。心理上要独立,首先,不要依赖父母去考虑问题,要学会自己去思考,培养自己独立思考问题的能力,使自己成为有主见的人,从而为你以后的成功打下基础。譬如有的孩子出外自己背包裹,再重也要自己背,如要别人来帮忙,那是别人看不起的。
(二)设置生活挫折和障碍。在生活中,设置一些挫折,让自己去面对。譬如有的男孩从小就洗冷浴,一年四季洗冷水,来锻炼自己的意志和吃苦精神。还有参加社会实践,如卖报纸、到农村去体验生活,以及在家里或到外面打工,锻炼自己,接触社会,培养吃苦精神。
(三)加强体能锻炼。和你年龄相仿的人一起参加晨跑,参加体育运动,如一起打球,一起游泳,一起旅游,这样可以增加锻炼自己的机会。
总之,怕苦,就不会成功,就搞不好学习和工作;遇到困难就后退,悲观的对待生活,那样很难适应社会的竞争。