日常尽量让自己的精神放松，不能为了某件事情未完成老是考虑（伤脑筋）。周末抽空参与体育活动，打羽毛球、跑步、登山或娱乐活动等。多联系朋友、同学，喝茶聊天，以多种方式让精神、身体得到充分协调，由此，心态也能得到调整。工作和学习压力会逐步减弱的。祝你快乐！
答：创造一个和谐的家庭环境，让父母和孩子成为朋友，经常和孩子沟通,带孩子旅游，最重要孩子必须有健康的身体、良好的心态，用良好的心态面对学习的压力。详情>>
答：适合自己的..才是重要的...详情>>
问：民主式民主式为什么领导能力弱，威望低，则适合采取民主式的领导呢？
答：三个臭皮匠赛过诸葛亮嘛详情>>
