我喜欢女生的袜子

关于您的问题的调节，首先您自曝自己恋物癖行为，说明您已经有了自我改变的决心和信心，那么我相信您已经认识到了这种行为对您男子汉的不良影响，同时也相信您通过自己的努力一定会得到控制和改善。
其次，发展和提高自己的意志力，其实人的成长和成熟，从某种意义上说就是意志力得到高度发展和提高，也就是说成熟的人是相当具有理性的。
第三，当忍不住“想冲过去把她们的鞋子脱掉，然后闻闻、摸摸、舔舔她们的袜子、鞋子和...

关于您的问题的调节，首先您自曝自己恋物癖行为，说明您已经有了自我改变的决心和信心，那么我相信您已经认识到了这种行为对您男子汉的不良影响，同时也相信您通过自己的努力一定会得到控制和改善。
其次，发展和提高自己的意志力，其实人的成长和成熟，从某种意义上说就是意志力得到高度发展和提高，也就是说成熟的人是相当具有理性的。
第三，当忍不住“想冲过去把她们的鞋子脱掉，然后闻闻、摸摸、舔舔她们的袜子、鞋子和脚丫”时，不要去过分注意它，要泰然地去试着想别的事情，一旦不再把注意力集中在“漂亮女生的袜子”上时，随着大脑皮层其他中枢的兴奋，性兴奋中枢就会出现抑制，这种行为也会随之消失。
第四，参加体育运动，比如出现忍不住“想冲过去把她们的鞋子脱掉，然后闻闻、摸摸、舔舔她们的袜子、鞋子和脚丫”的情况时，可以到户外打篮、排、乒乓、羽毛球,或出去跑几圈，或游游泳、冲个冷水澡，或干些体力活，通过脑、体、心的全方位转移等, 总而言之，去流流汗，过剩的精力就会得到发泄。
第五，暗示自己这种行为将会影响自己的的社会形象和地位，或用手腕戴橡皮圈弹击自己以示提醒等，这样就可以起到转移注意力的效果。
第六，多找朋友玩，最好具有异性朋友的社团，这样可以增加两性互动的机会，促进身心平衡保持心态平和。由于这种“喜欢漂亮女生的袜子”的心理和行为已成习惯，更改起来有一定的难度，需要有长期的打算和耐心。您的朋友杨永龙祝您成功！