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同寝室的一个同学总说梦话(一夜都在说),另外一个同学时常打呼噜,搅得第三个同学整晚睡不着,关系变得非常紧张,怎么办啊?
我有个小窍门:一般睡觉的人说梦话或打呼噜的话,听到稍微有点大的声音会停止一会的. 我就有的时候被别人弄醒. 我每天晚上会把手机放在床头 要是他们的声音大到干扰我的睡觉的时候,用我的手机给我的座机一个电话.只要一会工夫他们的声音就没了 但是要在最快的时间睡着 这个方法治标不治本 重要的是让第三个人注意自己的日常饮食习惯什么的
有钱的话住独身。 没的话看你能否用武力解决,或者要求调换。 都不行,你就忍吧,小忍成仁,大忍成佛。
他们也不想说梦话打呼噜啊。而且这个是自己无法控制的,就不要怪他们了。 睡觉前听MP3喽,如果睡得很香了就不会听得见的了。 如果你愿意,睡前做做瑜珈,心情轻松而身体疲惫,很容易睡得香的。
忍耐一下吧
想办法换间寝室。或者想办法让自己睡早一点。
是啊是啊。做梦是无法避免的。第三个同学注意一下饮食和运动,尽量早睡,在听到梦话和呼噜前进入深层睡眠就好啦。其实你最好问一下怎样提高睡眠质量和失眠怎么办比较好。
其实你可以反映一下现在的情况,还有的就是大家相识是一种缘分,所以大家有问题的话,就提出来解决。不是动手就能把事情搞得好的,解决的问题有很多种的,只是看看自己能不能想出更好的解决方法!
用臭袜子噻住他的口
只能是第三个人忍让了 习惯就好