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这样的脾气怎么办?

我的脾气越来越不好,急噪,工作中特别容易跟别人发火。每次发火后我都很后悔,可就是改不掉。为什么会这样,怎样才能改掉呢?

全部答案(共7个回答)

    2008-07-05 18:31:47
  • 安静,然后自己琢磨。用旁人的眼光看自己的事。
    
    pppppppppppp | 2008-07-05 18:31:47 133 84 评论
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  • 2008-06-30 00:40:08
  • 越是纵容自己脾气就会变得越大,在生活中,渐渐学会忍耐才行。做每一件事情时,如果不如意就忍一点,日积月累,你的秉性就会改变,但是坚强的人才能做得到!随着性子发脾气,也许你收获最多的只有后悔了!
    流年 | 2008-06-30 00:40:08 150 81 评论
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  • 2008-06-25 13:48:39
  •      给你讲一个故事吧,或许对你有所启发。
       从前,有一个脾气很坏的男孩。他的爸爸给了他一袋钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根。第一天,男孩钉了37根钉子。后面的几天,他学会了控制自己的脾气,每天钉的钉子也逐渐减少了。
      他发现,控制自己的脾气。实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天,他一根钉子都没有钉,他高...

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         给你讲一个故事吧,或许对你有所启发。
       从前,有一个脾气很坏的男孩。他的爸爸给了他一袋钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根。第一天,男孩钉了37根钉子。后面的几天,他学会了控制自己的脾气,每天钉的钉子也逐渐减少了。
      他发现,控制自己的脾气。实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天,他一根钉子都没有钉,他高兴的把这件事告诉了爸爸。爸爸说:“从今以后,如果你一天都没有发脾气,就可以在这天拔掉一根钉子。”日子一天一天过去,最后,钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上,对他说:“儿子,你做得很好,可是看看篱笆上的钉子洞,这些洞永远也不可能恢复了。
      
      就像你和一个人吵架,说了些难听的话,你就在他心里留下了一个伤口,像这个钉子洞一样。”插一把刀子在一个人的身体里,再拔出来,伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉,伤口总是在那儿。要知道,身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。 看了这个故事希望你能从中明白这个道理,以后可要慢慢控制自己的脾气哦! 。
    艾雨 | 2008-06-25 13:48:39 163 78 评论
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  • 2008-06-24 18:14:30
  • 我的观点和上面的可能不太一样,我认为你发火的真正原因其实是你知道的但不愿意想或忽视了它.你如果真的想解决发火的问题,就应该直面那个真正的原因,其实没什么大不了的,在你一笑之后,面对别的事也就会坦然.
    时年 | 2008-06-24 18:14:30 151 81 评论
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  • 2008-06-24 15:13:07
  • 你近来脾气越来越大,说明你的肝火比较旺,从五行上说肝属木,木旺则生火;肺属金,金克木;加强肺的调理,让五脏六腑达到平衡. 
    平常多吃些五豆汤:红 绿 黄 白 黑 
    补:           心 肝 脾 肺 肾 
    分量(克):     30 40 80 20 60加水6斤这是三人的用量 
    做法:急火煨开后小火熬花豆子,没糖尿病的就加点冰糖有的就别加糖,每天喝两小碗,对身体大有益处. 
    这是...

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    你近来脾气越来越大,说明你的肝火比较旺,从五行上说肝属木,木旺则生火;肺属金,金克木;加强肺的调理,让五脏六腑达到平衡. 
    平常多吃些五豆汤:红 绿 黄 白 黑 
    补:           心 肝 脾 肺 肾 
    分量(克):     30 40 80 20 60加水6斤这是三人的用量 
    做法:急火煨开后小火熬花豆子,没糖尿病的就加点冰糖有的就别加糖,每天喝两小碗,对身体大有益处. 
    这是一个道医教的方子,如不怕烦试试. 
    
    西楼月上 | 2008-06-24 15:13:07 164 78 评论
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  • 2008-06-24 13:52:47
  • 脾气不好首先要找出因发脾气的根本的原因。尤其是在工作中更不能随意的发脾气,这样不仅伤害了别人也没有给自己的心情带来好处,反而会使自己的心情越来越坏,恶性循环。在你想发脾气的时候,首先要冷静下来,思考后再说。
    xiongying0123456 | 2008-06-24 13:52:47 150 81 评论
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  • 2008-06-24 13:10:45
  • 发火是对你心理健康的保护
    是自我的心理防御
    就是你对什么不满意
    或者你很在意的时候
    你压抑到极限就会没有耐心
    你需要去了解你自己
    自己对自我的了解和认识
    把自己存储的压抑释放出来
    火气才能减少或者缓解。
    理解了自己,才能对这为什么发火去克服。
    祝福你
    心岸姐姐 | 2008-06-24 13:10:45 162 78 评论
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