在家练习瑜伽时可以不用瑜伽垫吗？
还是建议你买一个比较好。瑜伽垫可以起到防滑的作用，避免运动伤害。
金***
2008-06-23 09:24:49
问：练习瑜伽时注意什么？
答：练习瑜伽时注意力要集中，用心去体会身体伸展 时产生的感觉，这样才能达到身体和精神的放松。这 样不但会令操作者觉得瑜如容易学习，而且会使练习 效果更佳。详情>>
问：我没有任何基础？
答：蕙兰瑜伽系列视频，你可以各个视频交替的练习，这样效果更好，可以更均衡的锻炼到身体，让身体更协调均衡的得到强健。只要遵循安全指南就好了，听从身体的感受，尽力而为但...详情>>
问：练习瑜伽倒立，什么情况下不能练习?在例假时可以练习瑜伽 倒立吗？
答：瑜伽的倒立虽好，但是在这十种情况下最好不要练习，太危险了！1，喝酒后。2，极度疲劳时。3，过度训练。4，吃完饭后。5，危险的地方。6，在水中。7，刚刚睡醒时。8...详情>>
问：来月经时适合练习瑜伽吗?
答：详情>>
问：孕妇可以在家自己练习瑜伽吗？石家庄瑜伽馆哪家好？
问：在练习瑜伽时要注意哪些事项?
问：想买给老爸买双运动鞋木林森和奥康应该怎么选？
问：体育器材“山羊”是什么？
答：我印象中好象是鞍马去掉上边那两个把手详情>>
问：美洲 最有人气的体育运动是什么？
答：在美洲橄榄球最受欢迎了 篮球次之详情>>
问：何为体育?何为体育?
答：是精神详情>>
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分...
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无锡至少有两所正规大学： 1、江南大学 2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生，所...
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这个问题有点不知所问了。 公务员并不由单位性质决定，行政单位行政编的是公务员，但并不是说行政单位的就...
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一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护.. 因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人...
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有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
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