我的脸有些暗,我在用妮维雅的美白系列 除了护肤品之外,还有什么办法可以变白呢?
我也是后天白的,小的时候妈妈说我是碳 想要变白其实有点难 在我看来~ 要尽量避免太阳晒 平时多喝喝 豆浆,牛奶 少吃酱油 ,这个绝对是我心里原因,总觉得那东西黑乎乎的 而且酱油吃多,疤不容易好哦。 据说土豆切片贴贴可美白 你也可以去看看大S 的美容大王~看看些方法 不过他推荐的东西就不一定好 一步一步慢慢来~先食补吧~ 保养品上可以用些纯天然的产品
平时多喝喝 豆浆,牛奶
脸怎样能变白呢? 教你最简单实用又速效的纯天然美白秘方,而且无论什么肤质的MM都能用哦! 酸奶是许多人的美味饮品,但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。
做法也很简单,举手之劳而已。 材料:牛奶一杯,面粉适量,小钵一个。 做法: 1、将牛奶放置温暖的地方数日,使其乳酸大量发酵。 2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚。
)用来发酵的牛奶,不能用低脂,必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 3、必要时酌量加水调整浓度。 材料准备就绪后,接下来就是全套敷脸流程: 1、涂抹发酵牛奶,按摩一分钟。 2、以热毛巾拭净面部。 3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸,静待20~30分钟后,以温水洗净。
4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水,待其干燥。 5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味,也可用新鲜牛奶,或是混合型面霜取代。) 6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后,肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
真的很好用 立杆见影 祝你得偿所愿 一定要坚持哦!^-^。
我很赞同沉默的兔子的说法,有很多方法很有效的,但是一定要有耐心去做,不要三天打鱼两天晒网的。
我听别人说过用面粉和珍珠粉和着蜂蜜做成面膜能变白
有几款简单的自制美白面膜,你可以试试看哦! ◆牛奶面膜 将大约30ml鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上,在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。 作用:美白。注意一定要用鲜奶,不能用奶粉。 ◆红酒面膜 红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。
作用:美白。 ◆豆腐面膜 将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净。 作用:可使皮肤白而透明。 ◆苦瓜面膜 将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴在脸上。
15分钟后清洗干净。 作用:美白、保湿。 ◆红茶面膜 红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40摄氏度。加入面粉调匀,涂于脸上,15分钟后洗净。 作用:使皮肤白皙、滋润。 ◆鸡蛋面膜 这个方法的准备工作比较长。
将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每晚临睡前,以蛋清敷面。 作用:润肤、美白、除皱。 ◆丝瓜面膜 新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15~20分钟,然后用温水清洗干净。 作用:保持肌肤细嫩、美白。 ◆西瓜面膜 将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1~2次。
作用:可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 参考资料 。
平时多喝喝 豆浆,牛奶 在用牛奶做面摸
做美白的面膜坚持就很用效果的
皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。 (1)少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说,黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,皮肤就可以变白了。
所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。
(3)注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明,维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙。
同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等 ◆鸡蛋面膜 这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每晚临睡前,以蛋清敷面。 作用:润肤、美白、除皱。
◆丝瓜面膜 新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15~20分钟,然后用温水清洗干净。 作用:保持肌肤细嫩、美白。 ◆西瓜面膜 将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1~2次。
作用:可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 最简单的是 每日有空的话 鸡蛋清+鲜牛奶+蜂蜜+珍珠粉敷脸 绝对的效果 。