赏花有助于神经衰弱患者自我心理调节,是保持良好情 绪的好办法。不同种类的花卉、植物可发出不同的香气,其中 挥发性芳香物质与人们的嗅觉细胞接触后,会产生不同的效 应,唤起人们美好的记忆和联想。据测试,经常置身于优美、芬 芳、静谧的花木丛中,可使人的皮肤温度降低1℃-2℃,脉搏 平均每分钟减慢4-8次,呼吸慢而均匀,血流缓慢,心脏负担 减轻,使人的嗅觉、听觉和思维活动的敏感性增强,头脑清醒, 心情舒畅,情绪放松。神经衰弱患者每天坚持去花圃赏花,可 以在不知不觉中克服急躁情绪,消除不愉快的心情,保持良好 的情绪,有助于神经衰弱的康复。