容易上火是什么原因 上火应该如何调理
往复随安
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1、“上火”从中医理论看,认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火(实热)多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火(虚热)多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热,内热进而化虚火。
2、“上火”(热证)的病因可以概括为五个方面:(1)外感火热之邪;(2)寒邪入里化热;(3)七情过激,郁而化热;(4)饮食不节,积久化热;(5)房室劳伤,劫夺阴津。3、上火体质者一定要多加注意,平时要多喝一些温开水,养成一个良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多做运动,多锻炼身体来增加身体的抵抗力,平时也可以多去晒晒太阳来增加免疫力,一定要多吃一些补钙的食物,比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、豆类、虾等,也可以喝一些鸡汤、鱼汤,来促进钙的吸收,增加免疫力。 往复随安 2023-05-25 00:02:15
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问:侄儿是属于什么关系
答:
答:侄儿是属于亲戚关系。表侄子是表亲关系,即中表之亲,指的是自己和姑母、舅父的孩子之间的亲戚关系,属于外戚,表侄子是自己的表哥或者表弟的孩子,表侄子是第三代血缘关系。侄子是一个汉语词汇,读音为zhízī,基本解释为弟兄或其他同辈男性亲属的儿子,亦以称朋友的儿子,属于客套话。侄子是自己哥哥或弟弟家的儿子,堂兄或堂弟的儿子、伯父或叔叔的儿子称其为堂侄。无论自己和亲戚间的辈分是不是一样的,只要有根源是来自祖父母或者外祖父母的旁系血亲,都是属于三代以内的旁系血亲。辈分一样的有堂兄弟姐妹、表兄弟姐妹,辈分不一样的有伯、叔、姑与侄子,舅、姨与外甥子女。但是超出这些关系的话就不属于是三代以内旁系血亲。
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