缺乏自信总自卑心里压抑怎么办
缺乏自信可以多看看书，多学习，让花更多的时间丰富自己的内心， 多出去走走看看大好世界，开阔自己的眼界，只有自己变得越来越好才会越来越有底气 缺乏自信总自卑心里压抑怎么办 压抑来自于自卑，自卑源自于不自信，既是根源在于不自信，那就培养自信心，才能治本。培养自信心首先让自己优秀起来，那就多与他人交流，取长补短，吸取别人优秀的东西。再者让自己快乐起来，有了快乐，人生才会豁达，对生活持乐观心态，努力发现生活中的一切美好物与事。有了自信心，压抑从而何来
张***
2023-09-25 16:00:15
问：更是害怕的要死,我该怎么做?
答：虽然我不知道你是心理上的问题, 还是什么! 但我以前也会这样, 每当老师要提问的时候总是在那里祈祷不要点到我. 但我慢慢的觉得我这样逃避行吗? 这个社会这么大我...详情>>
问：如何自己变的自信？
答：病情分析：根据您的描述分析,考虑主要还是心理问题,自卑,焦虑症.建议主要可以做以下调节：1,调整心态,保持乐观的心情;按时作息,保证充足睡眠.2,加强与其他人的...详情>>
问：这些心里问题怎么解决？
答：：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我...详情>>
问：为什么我最近心里总感觉很压抑？
答：详情>>
问：这要咋办的啊？ 总感觉心里压抑憋得慌？
问：桂林孩子缺乏自信，自闭自卑怎么办？
问：怀孕长高后会缩回去吗
问：清贫的生活是什么样的生活
答：每日初茶淡饭的 生活简朴 一年四季就那么一两件衣服详情>>
问：关于肝功能的问题在医院做肝功能检查，查出我是病毒携带者。说是135阳性，问题不严...
答：乙型肝炎与“两对半” 肖杰生 要知道有没有感染乙型肝炎病毒，人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原（ＨＢｓＡｇ，旧称ＨＡＡ）才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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