鱼骨面筋的凉拌方法
主料
面筋200克
黄瓜1根
胡萝卜1根
花生米50克
辅料
盐,3克
香醋,5克
生抽,5克
辣油,4克
制作步骤
步骤1,面筋泡一下水
步骤2,泡好的
步骤3,加入黄瓜丝
步骤4,另入胡萝卜丝
步骤5,加入生抽
步骤6,加入香醋
步骤7,加入盐及辣油
步骤8,加入压碎的花生米
步骤9,搅拌均匀
步骤10,装盘
鱼骨面筋的凉拌方法
首先1. 面筋洗净撕条。
2、 红椒切碎,我这红椒有点辣的。
3、 蒜切末。
4、 香菜洗净切碎。
5、 锅中烧水,水开后放入面筋,水再次开后煮半分钟捞起沥水。
6、 锅中放少许的油,放入红椒和蒜末小火煸香,关火。
7、 红椒、蒜末放入面筋中,放入胡椒粉。
8、 放入少许的盐。
9、 放入鸡精。
10、 放入一点白糖。
11、 放入两勺味极鲜。
12、 放入一勺香醋。
13、 放入半勺蚝油。
14、 淋上香油。
15. 撒上熟芝麻。
16.、 放入香菜拌匀。就可以吃凉拌鱼骨面筋啦
答:详情>>
答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答:低血压是指成年人收缩压<12千帕(90毫米汞柱) ?舒张压<8千帕(60毫米汞柱)。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因,多为久病体虚,气血暗耗...详情>>