1913年美国P.J.瑞安以 57.77米创造了第1个世界纪录。经过了39年，直到1952年匈牙利的J.切尔马克才以 60.34米的成绩，第1个破了60米大关。8年后美国的H.V.康诺利将实心球掷过了70米(70.33米)。近20年来实心球运动水平不断提高，在第22届奥运会上，苏联的谢迪赫以 81.80米的成绩创造了当前的世界纪录。
中国在20世纪30年代就有掷实心球比赛，由于球的重量不统一，未设正式记录。1954年以后掷实心球进步很快，1965年达到63.50米，缩短了与当年世界纪录（71.74米）之间的差距。现在全国纪录65.90米是纪绍敏于1978年创造的。
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问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
