加吉鱼炖豆腐的做法
一、用料
小加吉鱼 6条,绢豆腐 1盒,大葱 一棵,大蒜 1头,姜块 1小块,大料 1个,玉米油 适量,白糖 约1~2粒花生米大小,鸡精 适量,白醋 5~6滴,水 适量
二、加吉鱼炖豆腐的做法步骤
步骤 1
选择新鲜的巴掌大小的加吉鱼,去鳞、内脏、淤血,清洗干净,沥水备用。
步骤 2
葱切葱花,蒜切片,姜块拍扁。
步骤 3
绢豆腐用刀划成小块。
步骤 4
锅烧热,倒玉米油,热锅冷油加蒜、姜、大料爆锅,把鱼依次放入两面略煎一下。
步骤 5
锅内加水,没过鱼大概3~4cm最佳,因为要炖一会儿,所以水不可以太少了。把白糖、鸡精、白醋都加进去。
步骤 6
大火煮约25~30分钟左右,汤色变成奶白色。
步骤 7
把绢豆腐倒进去,轻轻铲匀,让豆腐可以浸入汤中,注意不要弄碎了哦!
步骤 8
大约3~5分钟,撒盐和葱花,关火即可!
答:制作香菇炖豆腐的原料有:水发香菇250克,豆腐150克,植物油25毫升,葱丝10克,酱油10毫升,食 盐、鸡精各1克。制法与用法:将水发香菇洗净后切块焯水,晾干...详情>>
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问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
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问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
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