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还有长高的可能吗？

增高的方法我19了，还有长高的可能吗？有？我19了，还有长高的可能吗？有什么方法增高。

小*** | 2016-09-14 07:54:47

全部答案（共1个回答）

你好还有可能的  ，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤， 多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。

我*** | 2016-09-14 07:54:47 34 7 评论

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