喝酸奶可以调节肠道缓解便秘的,补钙还是要吃钙片,或者是吃豆制品 虾类
你好,应该是可以调理肠胃的喝酸奶的话不会补钙的,想要补钙的话最好是选择喝牛奶孕妇奶粉之类,
孕妇可以多喝一些酸奶,酸奶也是可以补钙的,在孕中期的时候,还是要补充一些钙片,平时多吃些鱼类鸡蛋,也可以补钙的。
答：提到补钙，多数人想到的是牛奶而并不是酸奶。其实等量的酸奶要比牛奶含钙量略高，在发酵过程中，乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了牛奶中其他营...详情>>
答：他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点，同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答：牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>
