又做噩梦了 /快哭了经常被噩梦吓醒是不是会得心脏病？

又做噩梦了 /快哭了经常被噩梦吓醒是不是会得心脏病/可怜

R*** | 2019-03-12 12:31:28

好评回答

P*** |2019-03-12 12:49:42 76 30 评论

问题分析： 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。
意见建议：一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。

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常做噩梦与你的心理存在不安全感有一定关系。检视一下你的内心，梦的内容一般都与你个人的经历有关系。找到恐怖的原因就不那么紧张害怕了。如果还解决不掉问题，建议寻求心理医生的帮助。心理医生会帮助的。

财*** | 2019-03-12 12:53:41 62 33 评论

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亲 如果长做噩梦的话 是不好的  建议晚上睡觉之前听些抒情的歌曲  白天不要想太多事情  要保持良好的心态

时*** | 2019-03-12 12:46:09 63 33 评论

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