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男性21岁了还能长高吗？

男性21岁了还能长高吗？

B*** | 2019-03-30 17:01:54

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w*** |2019-03-30 17:54:56 220 124 评论

你好，一般是会逐渐缓慢的了。到23岁前还是有机会的，只要多锻炼，打羽毛球，经常拉筋就有机会的。(诚心为你解决问题希望能帮到您,点击一下【好评】吧亲，非常感谢）

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任*** |2019-03-30 17:13:26 230 126 评论

长高一定程度上与遗传基因有关，也与在生长发育阶段营养物质补充和体育锻炼，睡眠等有关，如果在发育阶段比较常吃含钙，蛋白质，维生素，纤维素，氨基酸的食物长高的可能性比较大，长高本身是在发育期的时候在生长激素的作用下的，建议您平时多参加体育运动（最好以弹跳类为主的），需要保证睡眠充足，饮食要多以蛋白质类，促进骨骼生长的物质等，不妨到专业的生长发育医院做个检查让医生给与科学规范的帮助

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其他答案（共1个回答）

21岁男人还能长高吗？身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，测试一下骨龄、看看骨骼线有没有闭合,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能。如果骨骼线没有完全闭合的话还是有 机会在长高的，平时的时候也要注意多锻炼身体，每天的营养要均衡，多吃含钙较高的食物，希望对你有帮助。

切*** | 2019-03-30 17:53:25 231 126 评论

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