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怀孕期间便秘怎么办呢,有什么是吃了可以通便的啊,求答复啊?
怀孕期间便秘大多是因为饮食不规律引起的,宝妈可以喝一些蜂蜜水缓解的,多吃一些香蕉润肠通便,辣椒这些容易引起上火的食物就是不可以再吃的
你好,怀孕期间饮食要以清淡为主哦!多喝水,多吃水果!可以降火,有助于消化的。