海参可以每天吃一个吗
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992421332176974591.jpg)
好评回答
安然 2024-04-17 12:57:19
海参是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、多种氨基酸、微量元素等,有益于促进身体健康。但是,海参也有一些需要注意的问题。
首先,海参是一种高蛋白食品,每100克海参中含有约13克蛋白质,如果每天吃大量的海参,可能会导致蛋白质过量,对身体造成负担,尤其是对于肾脏功能不好的人来说更是如此。
其次,海参富含微量元素,如果每天吃大量海参,可能会导致微量元素过量,对身体造成负担。特别是对于含碘海参的人来说,每天吃太多的海参可能会导致甲状腺功能亢进。
因此,建议每天食用的海参量不要过多,一般来说每天吃一个海参是可以的,但也要根据个人身体情况来调整。如果有肾脏疾病、甲状腺疾病等慢性疾病的人,应该在医生的指导下食用海参。同时,海参的烹饪方式也要注意,不要过度加工,以免破坏其中的营养成分。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992421332176974591.jpg)
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:火箭的作用和用途是什么
答:
答:火箭(rocket)是火箭发动机喷射工质(工作介质)产生的反作用力向前推进的飞行器。它自身携带全部推进剂,不依赖外界工质产生推力,可以在稠密大气层内,也可以在稠密大气层外飞行,是实现航天飞行的运载工具。火箭按用途分为探空火箭和运载火箭。火箭是实现航天飞行的运载工具。火箭的实质是一种无人驾驶的飞行器,也叫空间运载工具。人们使用各式各样的火箭,基本目的只有一个:携带物体飞越空间。军用火箭把爆炸装置送向目标;探空火箭把科学仪器送上高层大气层;运载火箭把航天器送入太空;小型助推火箭控制航天器的姿态或修正航天器的飞行轨道。现代火箭可用作快速远距离运送工具,如作为探空、发射人造卫星、载人飞船、空间站的运载工具,以及其他飞行器的助推器等。如用于投送作战用的战斗部(弹头),便构成火箭武器。火箭是目前唯一能使物体达到宇宙速度,克服或摆脱地球引力,进入宇宙空间的运载工具,而火箭的速度是由火箭发动机工作获得的。
2
windows启动管理器怎么关闭 2020-07-24
3
怎么投屏到电视vivo 2020-06-11
4
唐朝生产工具是什么 2020-04-09
5
做英语助教,需要干些什么,有人做过吗。能否说一下呢 2020-08-08
相关推荐
缺缸内直喷发动机有哪些
缺缸内直喷发动机需要配备高压喷油嘴,以提高油气的雾化程度与混合效率;缸内直喷系统的发动机除了在材质上更加讲究,最最重要的一点,缸内直喷需要稳定品质的高标号燃油。分层燃烧时可以...
详情>
提问时间:2020-06-22
头发弄排插里会导电吗
头发弄排插里在正常情况下是不会导电的,除非你的头发是潮湿的情况下才会发生触电。因为干燥的头发是属于很高的电阻体,而湿头发则是属于导体。头发是由蛋白质等组成的,一般毛发(皮肤)...
详情>
提问时间:2019-10-27
o型血和b型血生的孩子是什么血型
O型血人和B型血人生的孩子,血型是O型或者B型。人的血型是由两个基因来决定的,其中一个基因来自父亲,另一个基因来自母亲,比如A型血的人,两个基因可能是纯合的AA,也可能是杂合...
详情>
提问时间:2020-02-14
内衣上有血渍怎么清洗
刚沾染上时内衣上有血渍用冷水或淡盐水清洗,禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不易溶化。若沾污时间较长,可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处,再用冷水强洗。1.应立即用冷...
详情>
提问时间:2020-03-10