个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
中午,是一个人阳气最旺的时候,中医里面有一个医理叫做物极必反,正好午睡可以抵消这个极。如果你每次醒过来,都会这样,有可能是你午睡时间太长了引起的,你控制好午睡时间,不要超过一个小时。起床之后,适量的运动一下,就好了。