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睡觉小腿老是抽筋是怎么回事？ 

怀孕七个月，睡觉小腿老是抽筋是怎么回事？
王*** | 2016-03-21 02:05:16

全部答案（共8个回答）

    2016-03-21 02:05:16 
  • 是明显缺钙哦~ 孕妇全程都是需要补钙的,您平时可以吃些含钙丰富的食物,每天喝杯牛奶。  如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。  补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了...

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    是明显缺钙哦~ 孕妇全程都是需要补钙的,您平时可以吃些含钙丰富的食物,每天喝杯牛奶。  如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。  补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒。钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石。  补钙剂推荐体恒健牌钙之缘,钙产品本身含有VD,有很好的比例,促进钙的吸收,也不会造成VD中毒。  http://sdxxb.taobao.com具体可以问下他们,他们很专业的。
    家*** | 2016-03-21 02:05:16 39 4 评论
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    • 2016-03-21 02:05:16 
  • 我也是,医生说正常的
    一*** | 2016-03-21 02:05:16 9 10 评论
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    • 2016-03-21 02:05:16 
  • 是这样的,补些钙也许会好些
    你*** | 2016-03-21 02:05:16 9 10 评论
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    • 2016-03-21 02:05:16 
  • 是缺钙,须要吃钙片。
    J*** | 2016-03-21 02:05:16 10 10 评论
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    • 2016-03-21 02:05:16 
  • 是缺钙了呢、赶紧补钙吧
    七*** | 2016-03-21 02:05:16 10 10 评论
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    • 2016-03-21 02:05:16 
  • 缺钙了,赶紧补吧,否则对身体影响很大的(老年以后容易得骨质疏松),并且你已经到了孕晚期,宝宝会需要更多的钙。
    好*** | 2016-03-21 02:05:16 24 7 评论
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    • 2016-03-21 02:05:16 
  • 那是因为有缺钙的原因呢,得补钙哦。
    王*** | 2016-03-21 02:05:16 10 10 评论
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    • 2016-03-21 02:05:16 
  • 孕中期需要补充钙剂,在饮食上也要注意,每天都要保证牛奶和鸡蛋的摄入,可以做个微量元素的检查看看,假如是缺钙,可以在医生的指导下补充
    不*** | 2016-03-21 02:05:16 24 7 评论
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