怀孕几周开始补DHA比较好呀 以前一直很爱吃鱼吃虾的？

我没有格外补充,奶粉里含有DHA,就是一直坚持喝多美滋孕妇奶粉,抵抗力一直不错。

不是虾,是鱼,另外坚果类里面含的也很多,一般是孕早期还有孕晚期比较重要,出生以后妈妈要是母乳喂养也要多吃,每天吃一两个核桃就很好,多吃鱼类

吃核桃吧,吃点坚果也是可以补充DHA的。

我没有吃DHA的,多吃鱼也可以补充哟。

我有卖智灵通的,其实在胎儿脑发育期是很需要DHA的,多吃点鱼虾是很好的,还有鸡蛋和瓜子中间也有DHA的含量

一般四五个月就要开始补了 其实也不是说必须吃鱼虾才能补 都说吃核桃补脑的 我怀孕的时候就一点都吃不下

我一直没吃过,感觉还是食补对宝宝的发育好。还是多吃点鱼,虾吧。

没吃过,吃胡麻油吧

其实我觉得吧,吃那些东西还不如多吃些营养品呢,多吃些鱼、核桃。