老是控制不住自己的情绪怎么办?
老是控制不住自己的情绪怎么办?
你好,根据你的描述,可以调节情绪,放松心情,接受心里疏导。 建议多锻炼和运动,能够调节心情,还可以消除烦恼,多和亲戚朋友交流,保持心情愉快,想发火时,可以先深呼吸平复一下心情。慢慢就会改善。
答:神经质性性格的特点有这些一些特点: 一、对刺激过敏 这种性格的神经异常敏感,能敏捷地感应外界的刺激。例如,睡觉时,不管多困,水管的滴水声就会刺激得其难以入睡。他...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>