多吃蔬菜能促进健康吗？
青少年经常吃蔬菜，不仅能满足身体对多种营养元素的需要，而且还有助于情绪的稳定，如蔬菜中的钾有助于镇静神经，安定情绪。相反的，动物性食物或食盐、味精等食品之中的钠却会使神经兴奋。此外，蔬菜的烹煮方式也会影响身体对其中营养元素的吸收，如胡萝卜不宜生吃，而应煮熟后吃，这样才能保证身体对其中维生素的全面吸收。
万***
2016-03-31 18:52:29
问：多吃哪些水果或蔬菜能减轻压力
答：名称 营养成份 可预防及治疗的疾病 猪肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 可以缓解疲劳，预防体质虚弱； 鸡肉、鸡汤 蛋白質、維...详情>>
问：多吃哪些蔬菜能降血压?
答：大家都知道、嗜酒和高盐饮食是高血压的危险因素，医生也劝人们多吃蔬菜少吃脂肪以预防高血压。但是系统地研究饮食类型与血压的关系的并不多见。最近美国《新英格兰医学杂志...详情>>
问：红狮金业的老师你们觉得专业吗？
答：详情>>
问：教育培训教育培训学聘网的教育培训怎么样啊？
答：学聘网是中国最权威的教育培训与招聘信息综合服务平台, 内容涵盖各类考试信息,学习资源,培训学校信息，课程信息,提供最全面的学习考试资讯和教育机构,课程分类信...详情>>
问：任何科学有效的教育，应该注意什么？
答：任何科学有效的教育，必须要适合被教育者自身的发展需要详情>>
问：本科院校的期末考试是国家教育考试吗？
答：不是的哦，是学校自己举办的哦详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
