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正确健走姿势指的是什么？

正确健走姿势指的 是什么？

馨*** | 2017-01-16 21:22:23

全部答案（共1个回答）

专家表示，正确健走姿势应该抬头挺胸，双手握拳，手肘弯曲90度，拳头往前时不要超过胸部，往后时约落在腰部外侧，手臂自然前后摆动带动步伐，步伐不宜过大或过小

傅*** | 2017-01-16 21:22:23 274 166 评论

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