制作材料：主料五花肉1000克，辅料梅干菜200克，调料色拉油适量，酱油适量，冰糖适量，生抽适量，腐乳汁适量。 制作材料：主料五花肉1000克，辅料梅干菜200克，调料色拉油适量，酱油适量，冰糖适量，生抽适量，腐乳汁适量。 制作方法： 1。
把猪肉的肉皮刮洗干净，放入冷水锅中，大火煮至八成熟，捞出擦去水分，趁热抹上酱油。 2。炒锅倒油，烧至八成热时，将五花肉皮朝下放入锅中炸至呈深红色，捞出晾凉，把炸好的五花肉切成大长片。 3。取一大碗，倒少许油和冰糖碎抹匀。 4。将肉片的肉皮朝下，整齐地码在碗内。
5。梅干菜泡软洗净，锅中放少许油，将洗净的梅菜倒入锅中，调入生抽、腐乳汁翻炒均匀，关火。 6。肉上放上炒过的梅干菜，入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂，或者放入高压锅中，蒸熟也可。 7。关火后取出肉碗，用圆盘盖在上面，滗出汤汁，再将碗倒扣在盘中。
8。大火烧热炒锅，将倒出的汤汁烧开，熬至浓稠，淋在肉上即可。
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