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怀孕期间如何补充蛋白质?

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怀孕期间如何补充蛋白质?

怀孕期间如何补充蛋白质?

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    2017-08-17 15:22:01
  • 因为妊娠期间您所需要的蛋白质会增加, 所以设法吃一些富含蛋白质的食物,如鱼肉、坚 果、豆类以及含奶食品。但是动物性食物脂肪含量较高,所以要限制这类食物的摄入量,并且 尽量选择瘦肉。

    我***

    2017-08-17 15:22:01

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