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怀孕4个月吃什么补充蛋白质
孕妇的饮食原则上要多样化多吃营养高易消化吸收的食物. 要多吃含蛋白质的食物如鸡蛋瘦肉鱼豆制品等
病情分析: 你好,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养; 指导意见: 多吃有营养的,把孕早期没补充的营养补上,还有不要过于操劳,不要提重物.