孕妇如何选择床上用品？

为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该讲究以下4点：(1)床铺。孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力，从而因转侧过频,而多梦易醒。(2)枕头。以9厘米(平肩）高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉，颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。(3)被子。理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物做被套及床单。因为化纤布容易刺激皮...

为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该讲究以下4点：(1)床铺。孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力，从而因转侧过频,而多梦易醒。(2)枕头。以9厘米(平肩）高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉，颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。(3)被子。理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物做被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤，引起瘙痒。(4)蚊帐。蚊帐的作用不只用于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃，以过滤空气。使用蚁帐有利于安然入眠，并使睡眠加深。