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经常是饮酒后尤其是连续饮酒后大便不成形
这是因为你连续饮酒导致肝火旺盛,肝木克脾土,使脾虚不能温肠胃,阳气不足使便不成形,酒性湿热,下注大肠所以引起腹泻。吃点人参健脾丸,或补脾益肠丸。另外要限酒,少食肥腻,多食清淡。常记健康才是福,自己的身体比什么都重要,祝你健康!
吃点含有粗纤维的食品,像青菜,芹菜,嚼不烂的那种。最好就是买几个嫩菜头回来吃,要连渣一起咽下去,效果更佳。因为粗纤维能保存水分,是大便变是湿润,那排便就舒服了,也通畅了