个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我晚上睡觉,睡眠质最不是很好,总是做奇奇怪怪的梦,而且老是做那些特别紧张,或者特别惊险的梦,要不就是梦见特别伤心的事,醒来胸口闷闷的,每天如此,不知是怎么回事!
精神压抑,心情不好,要让自己开朗起来,做些有氧运动或户外活动.