半夜睡觉的时候小腿抽筋第二天醒来小腿也伴有疼痛感请问这是什么症状有什么方法可以缓解吗？

半夜睡觉的时候小腿抽筋第二天醒来小腿也伴有疼痛感请问这是什么症状有什么方法可以缓解吗？

愛*** | 2015-11-29 11:32:00

全部答案（共2个回答）

你好，在晚上睡觉的时候出现小腿抽筋有以下几种可能，一是缺钙引起的肌肉抽搐症状，二是腿部肌肉过劳而造成的抽搐，三是腿部过于受凉后引起。对于您的这个情况如果没有受凉史以及过度运动史的话建议您去医院或是药店买来一些钙片吃吃，推荐钙尔奇D3片，效果还是可以的，另外要多高钙饮食才好。

风*** | 2015-11-29 11:32:01 44 4 评论

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你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。

我*** | 2015-11-29 11:32:01 47 4 评论

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